1,084 notes January 23, 2012 一流のマラソン選手というのは、「辛い練習をする」のではなく、「普通にできることのレベルを高くする」練習をするんだそうです。 普通にできることのレベルをあげるための練習:DESIGN IT! w/LOVE (via shibata616, imok01)